Hanki finasteridi-resepti etälääkäriltä jopa 4-5 kertaa edullisemmin Hiustenlähtö.fi-palvelun kautta

Oletko jo tutustunut uuteen kotimaiseen Hiustenlähtö.fi-verkkopalveluun? Tämä Suomessa kehitetty palvelu on suunniteltu erityisesti miestyyppisen hiustenlähdön hoitoon tarjoamalla mahdollisuuden hankkia finasteridi-resepti jopa 4-5 kertaa edullisemmin etävastaanoton kautta.

Hiustenlähtö.fi-palvelu vastaa monen suomalaisen miehen tarpeeseen löytää tehokas hoito hiustenlähdön ehkäisemiseen ilman monimutkaisia lääkärikäyntejä tai suuria kustannuksia.

Verkkopalvelun kautta saat sähköisen reseptin hiustenlähdön ehkäisyyn, ja voit valita alkuperäislääke Propecian tai huomattavasti edullisemman rinnakkaislääke finasteridin välillä – hintaero niiden välillä voi olla moninkertainen.

Kaikki tapahtuu luotettavasti kotimaisen palveluntarjoajan, Medimanageri Oy:n ja alan erikoislääkärin asiantuntevassa hoidossa. Resepti toimitetaan sähköisenä suoraan OmaKanta-palveluun, ja voit lunastaa lääkkeen mistä tahansa suomalaisesta apteekista.

Hiustenlähtö.fi-palvelu on vastaus miehille, jotka etsivät tehokasta ja turvallista tapaa pysäyttää hiustenlähtö ajoissa ja mahdollisesti saada jo menetettyjä hiuksia takaisin. Tutustu palvelun etuihin, saatavuuteen ja asiantuntijatietoon, jonka avulla voit tehdä oman päätöksesi miestyyppisen hiustenlähdön hoidossa.

Mikä Hiustenlähtö.fi on?

Hiustenlähtö.fi on vuonna 2024 avattu kotimainen verkkopalvelualusta. Sivuston kautta on mahdollista saada etäpalveluna finasteridi-lääkeresepti hiustenlähdön ehkäisyyn.

Palveluntarjoaja on Medimanageri Oy ja reseptipyynnön heillä käsittelee miesten hiustenlähdön hoitoon erikoistunut hiuslääkäri Joonas Yli-Jaskari. Resepti toimitetaan asiakkaalle e-reseptinä ja lääke ostetaan suomalaisesta apteekista.

Palvelussa voit valita haluatko reseptin Propecian alkuperäislääkkeelle, hinta alk. 650 €/vuosi vai edullisemmalle finasteridi-rinnakkaislääkkeelle, jonka hinta on vain 24 €/vuosi.

Tutustu Hiustenlähtö.fi-palveluun

Onko Hiustenlähtö.fi luotettava?

Palvelu on turvallinen ja luotettava, sen tarjoajana on iso ja tunnettu valtakunnallinen terveydenhuollon palveluntarjoaja, Medimanageri Oy (y-tunnus 3014504-7).

Medimanageri on vuonna 2019 perustettu yhtiö ja lainsäädännön mukainen terveydenhuollon palveluntarjoaja. Yhtiö työllistää satoja eri lääketieteen ammattilaisia ja erikoislääkäreitä käsivarresta Hankoon. Yrityksessä työskentelee lukuisia eri alojen erikoislääkäreitä ja se on osa valtakunnallista Barona-konsernia.

Hiustenlähdön ehkäisystä heillä vastaa nimenomaan siihen erikoistunut hiuslääkäri Joonas Yli-Jaskari.

Alla olevalta videolta voit tutustua Joonakseen:

Palveluntoimittaja on Origo Invest Oy (y-tunnus 2527010-3), joka ylläpitää ja hallinnoi verkkoalustaa sekä tarjoaa sen sekä asiakkaiden että palveluntarjoajan käyttöön.

Origo toimii tiiviissä yhteistyössä Medimanagerin kanssa, tavoitteenaan tarjota asiakkaille helppokäyttöinen ja laadukas palvelualusta.

Miksi valita Hiustenlähtö.fi?

Hiustenlähtö.fi tarjoaa huomattavasti edullisemman vaihtoehdon miestyyppisen hiustenlähdön hoitoon moniin muihin vastaaviin palveluihin verrattuna.

Palvelu on suunniteltu suomalaisia käyttäjiä varten, ja koko hoitoprosessi – reseptin hankinnasta apteekkiin – hoituu luotettavasti kotimaassa. Lääkkeet ostetaan suomalaisesta apteekista, joten voit olla varma sekä niiden laadusta että turvallisuudesta.

Täysin suomalaisena verkkopalveluna Hiustenlähtö.fi on myös vastuullinen ja läpinäkyvä valinta, jossa asiantuntevat ammattilaiset hoitavat reseptiprosessin joustavasti ja nopeasti etänä, missä ja milloin tahansa.

Miten etälääkärin vastaanotto toimii?

Hiustenlähtö.fi-verkkopalvelussa voit hakea etälääkäriltä reseptiä hiustenlähtöön tarkoitetulle finasteridi-lääkkeelle. Reseptipyynnön käsittelee terveydenhuollon palveluntarjoaja, Medimanageri Oy.

Hiustenlähtö.fi:n etälääkärin vastaanotto on suunniteltu mahdollisimman mutkattomaksi ja käyttäjäystävälliseksi. Palvelun käyttö koostuu seuraavista yksinkertaisista vaiheista:

  1. Maksa vastaanottomaksu – Vastaanottomaksun maksaminen aktivoi mahdollisuuden käyttää palvelua.
  2. Vahva tunnistautuminen – Tunnistaudu palveluun turvallisesti verkkopankkitunnuksilla, jotta henkilöllisyytesi voidaan varmistaa.
  3. Täytä terveystietokysely – Täytä lyhyt terveystietokysely, jossa kartoitetaan hiustenlähtösi taustat ja terveyshistoria, jotta lääkäri voi tehdä sinulle sopivan arvion ja suosituksen hoidon aloittamisesta.
  4. Saa e-resepti OmaKantaan – Kun lääkäri on käsitellyt pyyntösi, saat reseptin suoraan OmaKanta-palveluun sähköisenä e-reseptinä.

Palvelu on avoinna 24/7, joten voit täyttää kyselylomakkeen ja saada reseptin missä ja milloin tahansa ilman perinteistä lääkärikäyntiä.

Kun resepti on myönnetty, voit ostaa lääkkeen suoraan mistä tahansa suomalaisesta apteekista ja aloittaa hoidon.

Aloita hiustenlähdön hoito nyt

Finasteridi vs. Propecia – Mikä ero niillä on?

Finasteridissa ja Propeciassa on sama vaikuttava aine, finasteridi, joten niiden vaikutus miestyyppisen hiustenlähdön ehkäisyyn on identtinen.

Suurin ero on hinnassa: Propecia on alkuperäinen brändätty lääke, jonka vuosittainen hinta on noin 650 €, kun taas geneerinen finasteridi maksaa vain noin 24 € vuodessa. Tämä tarkoittaa, että geneerinen finasteridi tarjoaa saman hoitovaikutuksen huomattavasti edullisemmin.

Reseptihakemuksen yhteydessä voit valita, haluatko reseptin alkuperäislääke Propeciaan vai edullisempaan geneeriseen finasteridiin. Monille käyttäjille geneerinen finasteridi on houkutteleva vaihtoehto, sillä se tarjoaa saman hoidon merkittävästi alhaisemmalla hinnalla.

Alla oleva taulukko havainnollistaa vuosittaisia kustannuksia molemmille vaihtoehdoille:

Lääke Vaikuttava aine Annostus Vuotuinen hinta (esimerkki)
Propecia finasteridi 1 mg/pv 650 €
Geneerinen finasteridi (rinnakkaislääke) finasteridi 1 mg/pv 24 €

Mitä finasteridilta voi odottaa?

Pitkähiuksinen mies seisoo käsivarret pään takana. Kuva symboloi finasteridi-hoidon mahdollisia tuloksia miestyyppisen hiustenlähdön ehkäisyssä. Finasteridi voi auttaa hidastamaan hiustenlähtöä ja tukemaan hiustenkasvua, mahdollistaen täyteläisemmät ja pidemmät hiukset.

Finasteridi on laajasti tutkittu lääke, ja sen teho miestyyppisen hiustenlähdön ehkäisyssä on tieteellisesti todistettu. Tutkimukset osoittavat, että finasteridi pystyy hidastamaan hiustenlähdön etenemistä ja voi jopa edistää uusien hiusten kasvua, kun aiemmin lepotilaan siirtyneet hiustupet aktivoituvat.

Eräässä tutkimuksessa seurattiin 118 miestyyppisestä hiustenlähdöstä kärsivää miestä 10 vuoden ajan. Tutkimus osoitti, että hoidon teho ei vähene pitkälläkään aikavälillä; sen sijaan monilla käyttäjillä lääkkeen vaikutus jopa vahvistui vuosien myötä.

Tutkimuksessa 21 % potilaista raportoi lisääntyneitä tuloksia viiden vuoden jälkeen. Tutkimus myös havaitsi, että yli 30-vuotiailla ja korkeammilla hiustenlähdön asteilla olevilla tulokset olivat usein parempia. 6 % tutkimukseen osallistuneista ilmoitti hoidon sivuvaikutuksista, mutta osa jatkoi lääkkeen käyttöä hyvien tulosten vuoksi.

Markkinoilla on useita tuotteita, jotka lupaavat ehkäistä hiustenlähtöä, mutta vain harvat niistä ovat osoittautuneet yhtä tehokkaiksi kuin finasteridi. Tämä johtuu siitä, että miestyyppistä hiustenlähtöä voi tehokkaasti ehkäistä vain vaikuttamalla ongelman juurisyyhyn, eli hormonaalisiin muutoksiin. Useimmat muut tuotteet eivät ole kliinisesti tutkittuja, eikä niiden vaikutuksia ole tieteellisesti todistettu.

Finasteridin teho sen sijaan on osoitettu kattavilla, pitkäaikaisilla tutkimuksilla. Lääke paitsi pysäyttää hiustenlähdön etenemisen, myös edistää uusien hiusten kasvua. Rossi et al. (2011), Sato & Takeda (2012), ja pitkäaikainen, 10 vuoden tutkimus (Yanagisawa et al., 2019) osoittavat, että finasteridi saa huomattavalla osalla käyttäjistä lepotilaan siirtyneet hiustupet kasvamaan uudelleen.

Finasteridin tehoa ja turvallisuutta koskevat tutkimukset

Finasteridi on laajasti tutkittu lääke miestyyppisen hiustenlähdön hoidossa. Tässä joitakin merkittäviä tutkimuksia sen tehokkuudesta ja turvallisuudesta.

10 vuoden seurantatutkimus Japanissa

Vuosina 2009-2019 tehdyssä tutkimuksessa arvioitiin finasteridin pitkäaikaisvaikutuksia 523 japanilaisella miehellä, joilla esiintyi miestyyppistä hiustenlähtöä.

Kymmenen vuoden käytön jälkeen 91,5 %:lla osallistujista hiustenlähtö oli parantunut, ja 99,1 %:lla hiustenlähdön eteneminen oli pysähtynyt. Tämä osoittaa finasteridin pitkäaikaisen tehokkuuden hiustenlähdön hallinnassa.

Yanagisawa M, Fujimaki H, Takeda A, Nemoto M, Sugimoto T, et al. (2019) Long-term (10-year) efficacy in 523 Japanese men with androgenetic alopecia. Clin Res Trials 5: DOI: 10.15761/CRT.1000273

Finasteridin ja minoksidiilin yhdistelmähoito

Vuonna 2015 julkaistussa satunnaistetussa tutkimuksessa vertailtiin suun kautta otettavan finasteridin, 5 % minoksidiilin ja näiden yhdistelmähoidon vaikutuksia 450 kiinalaisella miehellä, joilla esiintyi miestyyppistä hiustenlähtöä.

Vuoden hoidon jälkeen parannusta havaittiin 80,5 %:lla finasteridia käyttäneistä, 59 %:lla minoksidiilia käyttäneistä ja 94,1 %:lla yhdistelmähoitoa saaneista. Tulokset viittaavat siihen, että yhdistelmähoito voi olla erityisen tehokas lähestymistapa hiustenlähdön hoidossa.

Hu R, Xu F, Sheng Y, Qi S, Han Y, Miao Y, Rui W, Yang Q. (2015) Combined treatment with oral and topical in male androgenetic alopecia: a randomized and comparative study in Chinese patients. Dermatol Ther. Sep-Oct;28(5):303-8. doi: 10.1111/dth.12246. Epub 2015 Jun 2. PMID: 26031764.

Laajamittainen japanilainen tutkimus

Vuonna 2012 julkaistussa tutkimuksessa seurattiin 3,5 vuoden ajan 3 177 japanilaista miestä, joilla esiintyi miestyyppistä hiustenlähtöä.

Finasteridin tehokkuutta arvioitiin valokuva-arvioinnilla 7-portaisella asteikolla, ja turvallisuutta seurattiin potilashaastatteluilla ja laboratoriotesteillä.

Hiusten kasvu parani 87,1 %:lla osallistujista, joista 11,1 %:lla parannus oli merkittävää, 36,5 %:lla kohtalaista ja 39,5 %:lla lievää. Tutkimus vahvistaa finasteridin tehokkuuden laajassa potilasjoukossa.

Sato, A., & Takeda, A. (2012). Evaluation of efficacy and safety of 1 mg in 3177 Japanese men with androgenetic alopecia. The Journal of dermatology, 39(1), 27–32. https://doi.org/10.1111/j.1346-8138.2011.01378.x

10 vuoden italialainen seurantatutkimus

Vuonna 2011 julkaistussa italialaisessa tutkimuksessa seurattiin 118 miestyyppisestä hiustenlähdöstä kärsivää miestä kymmenen vuoden ajan.

Tutkimuksessa havaittiin, että hoidon teho ei vähentynyt ajan myötä, vaan finasteridi tuotti merkittävää ja kestävää hiustenkasvua.

Kymmenen vuoden aikana lääke oli hyödyllinen 86 %:lle käyttäjistä, mikä korostaa sen pitkäaikaista tehokkuutta.

Nämä tutkimukset osoittavat johdonmukaisesti, että finasteridi on tehokas ja turvallinen vaihtoehto miestyyppisen hiustenlähdön hoidossa, erityisesti pitkäaikaisessa käytössä.

Rossi, A., Cantisani, C., Scarnò, M., Trucchia, A., Fortuna, M. C., & Calvieri, S. (2011). 1 mg daily administration on male androgenetic alopecia in different age groups: 10-year follow-up. Dermatologic therapy, 24(4), 455–461. https://doi.org/10.1111/j.1529-8019.2011.01441.x

Hiustenlähtö.fi: Edullinen finasteridi-resepti helposti

Onko finasteridilla haittavaikutuksia?

Finasteridi on alun perin kehitetty eturauhasen hyvänlaatuisen liikakasvun hoitoon, mutta sen on havaittu olevan tehokas myös miestyyppisen hiustenlähdön ehkäisyssä.

Vaikutuksen taustalla on finasteridin kyky alentaa DHT-tasoja (dihydrotestoroni) elimistössä. DHT on hormoni, jonka kohonneet tasot voivat surkastuttaa hiustuppeja, aiheuttaen hiustenlähtöä.

Hiustenlähdön hoidossa käytettävä annos on yleensä 1 mg vuorokaudessa, mikä on huomattavasti pienempi kuin eturauhasen liikakasvun hoidossa käytettävä 5 mg:n annos.

Haittavaikutukset

Finasteridi on yleisesti ottaen hyvin siedetty lääke, mutta kuten kaikilla lääkkeillä, sillä voi olla haittavaikutuksia.

Yleisimpiä haittavaikutuksia ovat seksuaaliseen toimintaan liittyvät häiriöt, kuten libidon heikkeneminen sekä erektio- ja ejakulaatiohäiriöt. Nämä haittavaikutukset ovat kuitenkin harvinaisia ja yleensä lieviä.

Esimerkiksi vuonna 2021 tehdyssä 73 tutkimuksen meta-analyysissä havaittiin, että vain noin 2,1–3,8 % finasteridin käyttäjistä koki seksuaaliseen toimintaan liittyviä sivuvaikutuksia, joista yleisin oli erektiohäiriö, joka yleensä paranee itsestään ajan myötä lääkityksen jatkuessa tai loppuessa.

Harvinaisempia haittavaikutuksia ovat rintojen arkuus tai rintojen kasvu miehelle (gynekomastia) sekä ihottuma.

Finasteridiin liittyy myös raportteja mielialan muutoksista ja masennuksesta. Vaikka nämä ovat erittäin harvinaisia, niiden mahdollisuus on hyvä huomioida. Jos käyttäjä havaitsee mielialaan liittyviä muutoksia, on suositeltavaa lopettaa lääkitys ja ottaa yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.

Vaikka finasteridin pitkäaikaisessa käytössä ei ole havaittu merkittäviä terveysriskejä, ja useimmat haittavaikutukset häviävät lääkityksen lopettamisen jälkeen, on suositeltavaa seurata mahdollisia pitkäaikaisvaikutuksia yhdessä terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Annostus ja käyttö

Hiustenlähdön hoidossa suositeltu annos on 1 mg kerran päivässä. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että pienemmät annokset, kuten 0,5 mg päivässä, voivat olla yhtä tehokkaita ja aiheuttaa vähemmän haittavaikutuksia.

Lääkkeen puoliintumisaika verenkierrossa on noin 6–8 tuntia, mutta sen vaikutus hiustuppeihin kestää pidempään, joten säännöllinen päivittäinen annostus on suositeltavaa.

On tärkeää noudattaa lääkärin antamia ohjeita ja keskustella mahdollisista haittavaikutuksista terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Usein kysyttyjä kysymyksiä

Mistä miestyyppinen hiustenlähtö johtuu?

Miestyyppinen hiustenlähtö, eli androgeneettinen alopecia, johtuu pääasiassa geneettisistä ja hormonaalisista tekijöistä.

Sen tärkein syy on mieshormoni dihydrotestosteroni (DHT), joka muodostuu testosteronista 5-alfa-reduktaasi-entsyymin vaikutuksesta. Kohonneet DHT-tasot voivat aiheuttaa hiustuppien kutistumista, erityisesti ohimojen ja päälaen alueilla, jolloin hiukset muuttuvat vähitellen ohuemmiksi ja lopulta lakkaavat kasvamasta kokonaan.

Hiustuppien herkkyys DHT:lle on perinnöllistä, ja siksi miestyyppistä hiustenlähtöä esiintyy usein suvussa. Tämä hiustenlähdön muoto on yleinen ja luonnollinen osa ikääntymisprosessia, mutta se voi alkaa jo nuorella iällä, jopa teini-iässä, jos DHT-herkkyys on korkea.

Finasteridi ja muut 5-alfa-reduktaasin estäjät voivat auttaa hidastamaan hiustenlähdön etenemistä estämällä DHT muodostumista elimistössä.

Voiko kuka tahansa käyttää finasteridia?

Finasteridi on lääke, jota käytetään aikuisilla miehillä miestyyppisen hiustenlähdön (androgenetic alopecia) sekä eturauhasen hyvänlaatuisen liikakasvun hoidossa. Naisten, lasten ja nuorten ei tule käyttää finasteridia.

Dutasteridi vs. finasteridi: Kumpi on parempi hiustenlähtöön?

Finasteridi ja dutasteridi ovat molemmat 5-alfa-reduktaasin estäjiä, joita käytetään laajentuneen eturauhasen hoitomuotona. Finasteridi voi laskea kehon DHT-tasoja 65-70 %, kun taas dutasteridi voi laskea niitä jopa 98 %.

Dutasteridia ei ole hyväksytty perinnöllisen miestyyppisen hiustenlähdön hoitomuodoksi, mutta lääkärit voivat määrätä sitä myös tähän tarkoitukseen ns. off label -käytäntönä.

Vaikka jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että dutasteridi saattaa olla tehokkaampi hiustenlähdön hoidossa, sen pitkäaikaisvaikutuksista hiustenlähdön hoidossa on vähemmän tietoa ja sen tehokkaampi DHT-esto saattaa lisätä sivuvaikutusten riskiä.

Miten finasteridi ja minoksidiili eroavat toisistaan?

Finasteridi ja minoksidiili ovat kaksi eri tavoin toimivaa hoitomuotoa miestyyppiseen hiustenlähtöön.

Vaikka molemmat pyrkivät vähentämään hiustenlähtöä, niiden toimintamekanismit ja vaikutustavat poikkeavat toisistaan.

  • Finasteridi on lääke, joka vähentää hiustenlähdön taustalla olevan hormonin, DHT:n (dihydrotestoteroni), muodostumista elimistössä. Kohonneet DHT-tasot aiheuttavat hiustuppien surkastumista, mikä johtaa hiustenlähtöön. Finasteridi ”blokkaa” eli estää DHT:n tuotantoa, mikä suojaa hiustuppeja hormonaaliselta rasitukselta ja auttaa säilyttämään hiusten nykyisen määrän. Vaikka finasteridi ei stimuloi uusien hiusten kasvua, se voi estää hiustenlähdön etenemistä.
  • Minoksidiili on verisuonia laajentava lääke, joka vaikuttaa myös hiustupen verenkiertoon. Laajentamalla verisuonia minoksidiili parantaa verenkiertoa hiustuppien ympärillä, mikä voi edistää ravinteiden ja hapen kulkeutumista hiustuppeen sekä auttaa stimuloimaan uutta hiuskasvua. Minoksidiili toimii ”stimulanttina” edistäen hiustenkasvua ja auttaen siirtämään lepotilassa olevia hiustuppeja takaisin kasvuvaiheeseen (anageeni). Se ei siten varsinaisesti estä hiustenlähtöä, vaan nopeuttaa uusien hiusten kasvua ja voi näin parantaa hiusten määrää.

Olen harkinnut hiustensiirtoa. Kannattaako minun käyttää finasteridia?

Finasteridin käyttö voi olla hyödyllistä sekä ennen hiustensiirtoa että sen jälkeen. Ennen toimenpidettä finasteridi voi hidastaa hiustenlähdön etenemistä, jolloin hiustensiirron tarve voi vähentyä tai ainakin sen laajuus voidaan arvioida tarkemmin. Tämä voi säästää kustannuksia ja varmistaa luonnollisemman lopputuloksen.

Hiustensiirron jälkeen finasteridi voi auttaa säilyttämään siirrettyjen hiusten ympärillä olevat hiukset, estäen kaljuuntumisen jatkumista muilla alueilla. Näin siirron tulokset säilyvät pidempään ja vältytään mahdollisilta uusilta toimenpiteiltä. Finasteridin käyttö hiustensiirron jälkeen tukee siten tulosten pitkäaikaisuutta ja luonnollisuutta.

On kuitenkin tärkeää keskustella lääkärin kanssa ennen finasteridin käyttöä yksilöllisen tilanteen arvioimiseksi.

Saako finasteridia ilman reseptiä?

Finasteridi on reseptilääke, joten sitä ei voi hankkia ilman lääkärin määräystä. Hiustenlähtö.fi on kotimainen verkkopalvelu, jonka kautta voit saada etäpalveluna finasteridi-reseptin hiustenlähdön ehkäisyyn.

Palvelun tuottaa Medimanageri Oy, ja reseptin käsittelee hiustenlähdön hoitoon erikoistunut lääkäri. Resepti toimitetaan e-reseptinä OmaKantaan, ja voit noutaa lääkkeen mistä tahansa suomalaisesta apteekista.

Auttaako finasteridi kasvattamaan hiuksia uudestaan?

Finasteridi on tehokas lääke miestyyppisen hiustenlähdön (androgenetic alopecia) hoidossa. Sen vaikutukset vaihtelevat yksilöllisesti: joillakin käyttäjillä hiusten uudelleenkasvu alkaa muutaman kuukauden kuluessa, kun taas toisilla vaikutukset ilmenevät vasta pidemmän ajan jälkeen.

Tutkimusten mukaan finasteridi pysäyttää hiustenlähdön etenemisen yhdeksällä kymmenestä käyttäjästä. Hoidon aloittaminen varhaisessa vaiheessa voi parantaa tuloksia, sillä mitä aikaisemmin hoito aloitetaan, sitä todennäköisemmin hiustenlähtö saadaan hallintaan.

On kuitenkin tärkeää huomioida, että finasteridin vaikutukset ovat yksilöllisiä, eikä kaikilla käyttäjillä saavuteta merkittävää hiusten uudelleenkasvua.

Hanki finasteridi-resepti tästä

*) Kaljuuntuminen.fi toimii yhteistyössä Hiustenlähtö.fi-palvelun kanssa. Voimme saada pienen komission jos teet reseptipyynnön sivulla olevien linkkien kautta. Se ei vaikuta maksamiisi hintoihin.

Aiheuttaako isotretinoiini hiustenlähtöä?

Isotretinoiini on lääkeaine, jota lääkärit voivat määrätä iho-ongelmien, kuten vaikean aknen hoitoon. Isotretinoiini kuuluu retinoidien lääkeryhmään ja sitä voivat määrätä vain ihotautilääkärit, joilla on asiantuntemusta systeemisten retinoidien käytöstä aknen hoidossa. Tällä lääkkeellä on useita tunnettuja sivuvaikutuksia ja monet käyttäjät ovat olleet huolissaan aiheuttaako lääkkeen ottaminen myös hiustenlähtöä.

Suomessa isotretinoiinin kauppanimiä ovat muun muassa Roaccutan, Isotretinoin Ratiopharm, Isotretinoin Actavis, Isotretinoin Alternova ja Isotretinoin Orifarm.

Miksi Isotretinoiini voi aiheuttaa hiustenlähtöä?

Isotretinoniini on A-vitamiinin synteettinen johdannainen ja kuuluu retinoidien lääkeryhmään. Lääkkeellä hoidetaan sellaisia aknemuotoja, joihin muut hoidot eivät ole tehonneet, kuten nodulaarinen akne ja onteloakne. Lääkkeen vaikutus kohdistuu karvan juurituppeen avautuvassa verinahassa sijaitseviin talirauhasiin, joiden ylituotantoa se hillitsee.

Isotretinoniini voi vaikuttaa kehoon tavalla, joka edistää hiusten ohenemista tai hiustenlähtöä. Se saattaa vaikuttaa esimerkiksi hiuksiin tai itse hiustuppeihin. Se saattaa myös vaikuttaa kehon hormonitasoihin, mikä voi aiheuttaa hiusten ohenemista joillakin käyttäjillä.

Useimmissa tapauksissa hiustenlähtö on tilapäistä ja hiukset alkavat tihentymään ajan myötä. Jotkut käyttäjät ovat kuitenkin havainneet myös pysyviä muutoksia hiuksissaan isotretinoniinin käytön jälkeen.

Mitä tutkimus sanoo

Vuonna 2011 julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että isotretinoniini tukahduttaa aivolisäkkeessä olevia hormoneja. Vaikka vaikutus voi olla hyödyllinen aknen hoidossa, sillä saattaa olla vaikutuksia myös hiusten kasvuun vaikuttaviin hormoneihin.

Toisessa, Advances in Dermatology and Allergology -julkaisussa julkaistussa tutkimuksessa mitattiin aknen hoidossa käytetyn isotretinoniinin biofysikaalisia vaikutuksia, mukaan lukien hiusten kokonaismäärä, tiheys ja anageeni(kasvu)vaiheessa olevien hiusten osuus.

Vaikka tutkimukseen osallistui vain 30 henkilöä, se antoi viitteitä siitä, että isotretinoniinin käytöllä on vaikutuksia myös potilaiden hiuksiin. Osa käyttäjistä menetti hiuksiaan, kun osalla hiukset muuttuivat ohuemmiksi tai harvenivat.

Uudemmassa, vuonna 2019 julkaistussa tutkimuksessa pyrittiin määrittelemään isotretinoniinin vaikutuksia hiusten kasvun parametreihin.

Tutkimuksessa seurattiin keskivaikeasta vaikeaan akneen sairastavia henkilöitä, jotka käyttivät lääkkeenä 0,5 mg/kg annosta isotretinoniinia. Hiusten kasvu arvioitiin ennen seurantajaksoa ja 3 kuukauden käytön jälkeen. Parametrit mitattiin FotoFinder-dermastoskopilaitteella käyttäen TrichoScan Professional -ohjelmaa.

Tutkimuksessa ei havaittu tilastollisesti merkittäviä muutoksia hiusten lukumäärässä, anageeni- ja telogeenivaiheessa olevien hiusten osuudessa, tiheydessä, eikä vellus- ja terminaalihiusten suhteessa.

Tutkimuksessa todetaan, että isotretinoniini voi vaikuttaa jokaiseen ihmiseen eri tavalla ja esimerkiksi lääkkeen erittäin suurilla annostuksilla voi olla vaikutuksia hiuksiin.

Isotretinoniinin vaikutusten vaihtelevuuden vuoksi on edelleen mahdollista, että osalla sen käyttäjistä voi esiintyä pysyviä muutoksia. Ne voivat johtua esimerkiksi liian suurista annostuksista tai pitkäaikaisesta käytöstä. Tärkeintä on tehdä räätälöity hoitosuunnitelma yhdessä lääkärin tai ihotautilääkärin kanssa ja noudattaa sitä.

Hiustenlähdön vähentäminen isotretinoiinia käytettäessä

Isotretinoiinia käytettäessä sivuvaikutusten tulisi olla lieviä. Mikäli käytöstä seuraa lisääntynyttä hiustenlähtöä, on vaikutus yleensä väliaikainen.

Ihotautilääkärit räätälöivät hoidot yksilöllisesti. Yleensä lääkitys aloitetaan pienemmällä annoksella ja sen vaikutuksia seurataan. Tämän jälkeen luodaan hoitosuunnitelma käyttämällä pienintä tehokasta annostusta, yleensä muutaman kuukauden ajan.

Isotretinoiinin käyttäjät voivat tehdä muutamia asioita pienentääkseen mahdollisia sivuvaikutuksia:

Lisälääkitys. Yksilön vasteesta riippuen lääkärit voivat määrätä lisälääkityksen esimerkiksi juuri hiustenlähtöön. Siihen voidaan määrätä esimerkiksi hiustenlähdön juurisyitä ehkäisevää finasteridia.

Terveellinen ruokavalio on tärkeä, koska se auttaa ehkäisemään vitamiinipuutoksia. Luonnollisista raaka-aineista valmistettu, runsaasti vihanneksia ja hedelmiä sisältävä ruokavalio auttaa varmistamaan, että hiukset saavat tarvitsemiaan ravinteita ja pysyvät vahvoina.

B-vitamiini. Erään tutkimuksen mukaan isotretinoiinin käyttö saattaa aiheuttaa B-vitamiininpuutosta (erityisesti B12- ja B9-vitamiinit) sekä folaattipuutosta.

B-vitamiinit edullisesti Hyvinvoinnin tavaratalosta.

Vältä A-vitamiinia. Vaikka lääkärit saattavat suositella vitamiinilisien käyttöä hoitojen aikana, he luultavasti suosittelevat välttämään A-vitamiinia, koska isotretinoiini on A-vitamiinin synteettinen johdannainen.

Vältä stressiä. Stressi vaikuttaa hormonitasoihin ja voi pahentaa isotretinoiinin mahdollisia sivuvaikutuksia. Voit kokeilla esimerkiksi hengitysharjoituksia, ulkona liikkumista tai joogaa.

Hoida hiuksiasi. Hiustenhoito on tärkeää, jotta hiukset pysyvät terveinä ja vahvoina myös hoitojen aikana. Pidä hiukset ja hiuspohja puhtaana, käytä ravitsevia hiusöljyjä ja vältä päänahkaa kuivattavia kemikaaleja (mm. sulfaatit ja hajusteet) ja kovia käsittelyjä, kuten erityisen kuumalla ilmalla kuivaamista ja kihartamista.

Lähteet: Medical News Today, Wikipedia.

Aiheuttaako masturbointi hiustenlähtöä?

Itsetyydytykseen liittyy useita myyttejä ja väärinkäsityksiä, kuten se, että masturbointi aiheuttaa näön heikentymistä ja sokeutumista tai että se saa karvat kasvamaan kämmenissä. Yksi urbaanilegendoista on, että masturbointi voi aiheuttaa hiustenlähtöä. Mutta onko näissä myyteissä mitään perää?

Itse asiassa, totuus on aivan toinen: itsetyydytykseen liittyy vain vähän riskejä, eikä sillä tiedetä olevan juurikaan vahingollisia sivuvaikutuksia. Sen sijaan masturboinnilla tiedetään olevan useita hyvin dokumentoituja fyysisiä ja henkisiä terveyshyötyjä. Se lievittää stressiä, parantaa mielialaa ja vapauttaa patoutunutta energiaa. Se on myös hyvä ja turvallinen tapa antaa itselle rakkautta ja tutkia omaa kehoaan.

Masturbointi saattaa houkutella puoleensa niin paljon myyttejä, koska ihmiset eivät useinkaan ole halukkaita puhumaan siitä. Myytit saattavat perustua siemensyöksystä seuraavaan proteiini- tai mineraalivajeeseen tai ejakulaation vaikutuksiin kehon testosteronitasoissa.

Mutta ei, masturbointi ei aiheuta hiustenlähtöä, eikä siitä ole olemassa mitään tieteellistä näyttöä.

Myytti 1 – Masturbointi lisää testosteronia ja saa kehon tuottamaan enemmän hiustenlähtöä aiheuttavaa DHT:tä

Myytin mukaan masturbointi lisää kehon testosteronia, joka muuttuu dihydrotestosteroniksi eli DHT:ksi. DHT on mieshormoni, joka kiinnittyy hiustupeissa oleviin reseptoreihin ja saa ne surkastumaan, jolloin ne eivät lopulta tuota enää uusia terveitä hiuksia.

Kuten useissa urbaanilegendoissa tieteellinen näyttö on täysin päinvastainen. Vuonna 2001 julkaistussa tutkimuksessa aikuisten miesten testosteronitasot kasvoivat, kun he pidättäytyivät 3 viikon ajan masturboinnista. Toisin sanoen, kehon testosteronitasot nousevat silloin, kun henkilö välttää ejakuloimista.

Koska DHT on testosteronin aineenvaihduntatuote, on muutenkin erittäin epätodennäköistä, että minkäänlainen seksuaalinen toiminta vaikuttaisi DHT-tasoihin niitä nostavasti tai laskevasti.

Myytti 2 – Masturbointi alentaa proteiinitasoja aiheuttaen hiustenlähtöä

On totta, että siemenneste sisältää proteiineja, mutta masturboinnilla tai seksin harrastamisella ei ole merkittävää vaikutusta proteiinin riittävyyteen hiusten kasvattamisessa.

100 millilitrassa siemennestettä on keskimäärin 5,04 grammaa proteiinia. Yksi siemensyöksy sisältää 3,3-3,7 millilitraa siemennestettä, joten vapauttaakseen vain 5 grammaa proteiinia, tulisi masturboida 27 kertaa.

Vastaavasti esimerkiksi yksi kananmuna sisältää noin 6 grammaa proteiinia ja kananrinta 30-60 grammaa.

Orgasmin aikana menetetty proteiinimäärä on siis hyvin vähäinen verrattuna keskivertoihmisen ravinnon kautta saatuun proteiinimäärään. Vaikka masturboisit koko ajan, saisit päivän aikana nauttimastasi ravinnosta 10-50 kertaa enemmän proteiineja kuin mitä niitä samassa ajassa menetät.

Myytti 3 – Masturbointi vaikuttaa kehon hormonitasapainoon ja saa hiukset tippumaan

On totta, että seksi ja siemensyöksy vaikuttavat tiettyihin hormoneihin kehossamme, mutta vaikutus on väliaikainen, eikä sillä ole havaittua yhteyttä hiustenlähtöön.

Yksi tärkeimmistä seksin aikana erittyvistä hormoneista on oksitosiini, joka vaikuttaa aivojen mielihyväkeskuksessa. Se on yksi syistä miksi seksi ja masturbointi tuntuvat hyvältä, mutta sillä ei tiedetä olevan mitään yhteyttä hiusten terveyteen ja hiustenlähtöön.

Oksitosiinin tosin tiedetään muuttavan androgeenitasoja kudoksissa, joissa testosteroni muuttuu DHT:ksi. Koska oksitosiinia erittyy myös esimerkiksi halatessa ja suudellessa, ei ole syytä olettaa, että se vaikuttaisi millään tavalla hiusten ohenemiseen.

Hiustenlähtö on perinnöllistä, ei masturboinnin sivuvaikutus

Miestyyppisen kaljuuntuminen on perinnöllistä ja sen aiheuttaa DHT:lle geneettisesti yliherkät hiustupet. Siinä testosteroni muuttuu 5-alfa-reduktaasin vaikutuksesta DHT:ksi, joka saa hiustupet kutistumaan niin, etteivät ne enää tuota terveitä hiuksia. Masturboinnilla ei ole vaikutusta hiustuppien pienentymiseen.

Mikäli olet huomannut lisääntynyttä hiustenlähtöä, se johtuu hyvin suurella todennäköisyydellä perintötekijöistä, stressistä, ravinnosta tai elämäntavoista – ei koskaan masturboinnista, seksistä tai muista seksuaalisista aktiviteeteista. Mikäli itsetyydytys aiheuttaisi hiustenlähtöä, suurimmalla osalla maailman väestöstä olisi vakavia hiustenlähtöongelmia ja lääketieteellinen yhteisö olisi siitä hyvin tietoinen.

Voit vähentää DHT:n tuotantoa kehossasi lääkityksellä, muuttamalla ruokavaliota terveellisemmäksi tai pyrkiä vähentämään stressin aiheuttajia.

Lisätietoa ja lähteet:

Aiheuttaako stressi hiustenlähtöä?

Stressi ja hiustenlähtö

Sanotaan, että stressi aiheuttaa harmaita hiuksia ja voi saada ne lähtemään, mutta onko väitteessä perää?

Vaikka henkilökohtaiset, taloudelliset ja työhön liittyvät asiat voivat joskus saada kuvainnollisesti repimään hiuksia, stressi ei ole kovin todennäköinen hiusten harmaantumisen aiheuttaja. Joidenkin tutkimusten mukaan hiusten harmaantumisen aiheuttaa hiusten pigmenttisoluja tuottavien solujen DNA:han kohdistuvat väistämättömät vauriot.

”Töiden kasaantuminen tai pitkäksi venyvät työpäivät eivät aiheuta hiustenlähtöä”, sanoo ihotautien erikoislääkäri Paradi Mirmirani. Lyhyellä aikavälillä päivittäinenkään stressaaminen ei vaikuta kehoon siten, että se saisi hiukset tippumaan. Siihen tarvitaan isompia asioita, kuten unen puutetta, muutoksia ruokahalussa tai stressihormonitasojen nousua.

”Koko elämäni ajan stressin ja hiusten välille on rakennettu myyttistä, kuviteltua, syy-yhteyttä. Se on naurettavaa,” Mirmirani jatkaa.

Hänen mukaansa mikään ei tue käsitystä, jonka mukaan muutama stressipäivä viikossa saa hiukset tippumaan ensi viikolla.

Anageeni, katageeni ja telogeeni

Ihmisen päässä on normaalisti noin 120 000-150 000 hiusta, joista noin 90 % on kasvuvaiheessa kasvaen noin 1–1,25 cm kuukaudessa. Kasvuvaihe kestää kolme vuotta, jonka jälkeen hius siirtyy 3-4 kuukautta kestävään lepovaiheeseen. Vasta sitten hius irtoaa ja sen tilalle alkaa kasvamaan uusi. Tyypillisesti ihmiseltä tippuu noin sata hiusta päivittäin, mutta suurin osa ei edes huomaa sitä.

Toisinaan merkittävä stressi voi saada aikaan muutoksia kehon fysiologisssa toiminnoissa ja silloin poikkeuksellisen paljon hiuksia voi siirtyä lepovaiheeseen yhtäaikaisesti. Kolmen tai neljän kuukauden jälkeen lepotilaan siirtyneet hiukset tippuvat. Muutos voi olla näkyvä, mutta harvoin pysyvä.

Hiusten normaaliin kasvukiertoon vaikuttavat asiat voivat johtua merkittävästä fysiologisesta stressistä kehossa. Fysiologista stressiä kehossa voivat aiheuttaa esimerkiksi muutokset ruokavaliossa, lääkityksessä tai elämäntavoissa, eikä sitä pidä sekoittaa emotionaaliseen stressiin.

Vain fysiologinen stressi voi aiheuttaa hiustenlähtöä ja sekin on silloin väliaikaista. Kun keho tottuu muutoksiin tai stressitekijä poistuu itsestään, hiukset kasvavat takaisin ja niiden normaali kasvukierto jatkuu.

Stressi ja hiukset – mikä aiheuttaa hiustenlähtöä?

Monet tekijät voivat aiheuttaa fysiologista stressiä kehossa. Niihin kuuluvat muun muassa:

  • Tiukat vähäkaloriset ruokavaliot
  • Alhainen estrogeenitaso synnytyksen jälkeen
  • Vakavat sairaudet
  • Korkea kuume
  • Isot leikkaukset
  • Vakavat tulehdukset

Lisäksi esimerkiksi ehkäisypillerien käyttöönotto tai käytön lopettaminen sekä nopea painonpudotus voivat laukaista fysiologisen stressin. Myös monet muut tämänkaltaiset muutokset vaikuttavat kehon fysiologiseen tasapainoon. Mirmiranin mukaan hiustenlähtöä voivat aiheuttaa myös tietyt lääkeaineet, kilpirauhassairaudet, D-vitamiininpuutos tai A-vitamiinin liiallinen saanti.

Hiustenlähtön todellisen aiheuttajan löytäminen voi olla hankalaa, koska fysiologisen stressin aiheuttamat muutokset tulevat 3-6 kuukauden viiveellä.

Vaikka emotionaalinen stressi ei aiheuta hiustenlähtöä, se voi johtaa sitä aiheuttavaan fysiologiseen stressiin. ”Esimerkiksi vaikea avioero voi johtaa siihen, ettei syö kunnolla, paino voi pudota ja nukkuminen voi olla vaikeaa,” sanoo ihotautilääketieteen professori Amy McMichael. Kaikki nämä johtavat fysiologiseen stressiin, mikä saa kehon epätasapainoiseen tilaan. ”Et menetä hiuksia, koska vihaat entistä kumppaniasi, vaan siksi, että emotionaalinen stressi aiheuttaa kehossasi fysiologisia muutoksia.”

Monet naiset käyttävät ehkäisypillereitä, jotka aiheuttavat käytön alussa monille fysiologista stressiä ja hiustenlähtöä. Kun nainen yrittää saada lapsen, hän lopettaa ehkäisypillereiden käyttämisen, mikä voi aiheuttaa jonkin verran hiustenlähtöä. Kun nainen tulee raskaaksi hiukset voivat näyttää paksummilta ja tuuheammilta, koska keho säilyttää normaalin kasvukierron aikana normaalisti putoavat hiukset. Synnytyksen jälkeen myös nämä hiukset tippuvat 3-6 kuukauden sisällä.

Jokainen yksilö on erilainen, eikä kaikilla esiinny hiusten tippumista. Jotkut naiset käyttävät välillä ehkäisypillereitä ja välillä eivät, eivätkä he menetä hiuksia yhtään normaalia enempää. Jotkut saavat seitsemän lasta, eikä hiustenlähtöä välttämättä edes huomaa. Jos hiuksia on varissut fysiologisen stressin takia aikaisemmin, niitä lähtee todennäköisemmin myös seuraavan stressijakson aikana.

McMichaelin mukaan tieteellistä näyttöä siitä, mitkä emotionaaliset stressit johtavat fysiologiseen stressiin ja hiustenlähtöön, ei ole olemassa.

Milloin lääkäriin hiustenlähdön kanssa?

Toisin kuin muuta pysyvämmät hiustenlähtötyypit, hiusten kasvukiertoon liittyvä hiustenlähtö on usein äkillinen. Se ei jätä päälaelle kaljuja kohtia tai noudata esimerkiksi perinnöllisen miestyyppisen kaljuuntumisen kuvioita, vaan vaikuttaa koko päälaen alueella. Tämä johtuu siitä, että kaikilla päänahassa olevilla 120 000-150 000 hiustupilla on oma kasvukiertonsa. Jotkut niistä kasvavat ja jotkut tippuvat pois.

Voi huomata hiuksia irtoavan pesun yhteydessä tavallista enemmän, mutta Mirmiranin mukaan siinä vaiheessa, kun hiusten irtoaminen huomataan, ne ovat jo kasvamassa takaisin. Äkillinen hiustenlähtö johtuu yleensä jostakin 3-6 kuukautta sitten tapahtuneesta fysiologisesta muutoksesta kehossa. ”Uusi hius työntää lepovaiheessa olevan vanhan hiuksen pois tieltänsä.”

On totta, että hiustenlähtö voi olla myös varhainen merkki noin 30 eri sairaudesta, mutta hätiköityjä johtopäätöksiä ei kannata tehdä. Voit olla täysin terve, vaikka menetätkin juuri nyt hieman enemmän hiuksia.

Voit keskustella hiustenlähdöstä ihotautilääkärisi kanssa ja yrittää yhdessä löytää hiustenlähtöä aiheuttavan stressitekijän. Kun aiheuttaja on tiedossa, sitä on helpompi torjua. Mirmiranin mukaan myös minoksiidiilin ja ravintolisien käytön aloittamisesta kannattaa keskustella lääkärin kanssa ennen hoitojen aloittamista.

Löysivätkö tutkijat lääkkeen kaljuuntumiseen?

Tutkijat ovat kehittäneet uuden lääkkeen, joka voi viimein olla lääke kaljuuntumiseen. Hoito palautti karvattomien hiirien karvat vain kolmessa viikossa ja sen on osoitettu tehoavan myös ihmisten hiustuppeihin.

Kehitetty lääke estää Janus-kinaasia (engl. Janus Kinase, lyh. JAK). Se pureutuu lepotilassa olevien karvatuppien Janus-kinaasientsyymeihin ja saa hiukset ”heräämään” telogeenista eli lepotilasta.

”Mitä löysimme, on lupaavaa, vaikka emme ole vielä todistaneen sen olevan lääke kaljuuntumiseen”, tohtori Angela Christiano Columbian yliopistosta sanoo Metro-lehdelle.

JAK-estäjiä aiotaan testata lisää ihmisillä yhdisteillä, jotka annostellaan suoraan päänahkaan.

Christiano ja hänen ryhmänsä huomasivat JAK-estäjien vaikutuksen hiustuppeihin sattumalta tutkiessaan pälvikaljua, autoimmuunisairautta, joka aiheuttaa hiustenlähtöä.

Hän huomasi, että hiirillä, joille lääkettä annosteltiin suoraan iholle, kasvoi enemmän karvoja kuin hiirille, joille lääkettä annettiin systeemisesti.

Kun tutkijat tarkastelivat asiaa lähemmin, he huomasivat, että JAK-estäjät herättivät lepotilassa olevia karvatuppeja horroksesta.

JAK-estäjät ja hiirikokeen tulokset
Kuva: Columbian yliopisto

 

Viisi päivää JAK-estäjähoitoja saaneille hiirille kasvoi uusia karvoja jo kymmenessä päivässä. Kontrolliryhmässä olleille hiirille ei kasvanut samassa ajassa yhtään karvoja.

”Kovin moni yhdiste ei kykene sysäämään karvatuppeja kasvuvaiheeseen yhtä nopeasti”, Cristiano lisää.

”Jotkin paikalliset aineet kasvattavat muutaman viikon käyttämisen jälkeen hiustupon sinne, toisen tänne, mutta vain harvat yhdisteet ovat näin kykeneviä ja vaikuttavat näin nopeasti.”

He testasivat lääkettä soluviljeltyihin ihmisten karvatuppeihin ja hiireen siirrettyyn ihoon, ja lääkkellä oli sama positiivinen vaikutus.

Tutkijat selvittävät nyt lääkkeen vaikutuksia hiustuppeihin hiustenlähtösairauksissa.

Lue lisää tutkimuksesta Columbian yliopiston sivuilta tai kokonaisuudessaan Science Advances -verkkolehdestä.

Lue lisää Janus-kinaasi-estäjistä, kuten Tofacitinib– ja Ruxolitinib-lääkkeistä englanninkielisestä Wikipediasta.

Uskotko JAK-estäjien olevan toimiva lääke hiustenlähtöön?

Näytä tulokset

Loading ... Loading ...

Hiustenlähtötuotteet vertailussa [video]

Dateline NBC näytti takavuosina mielenkiintoisen dokumentin, jossa viisi miestyyppisestä hiustenlähdöstä kärsivää miestä alkoivat yhtä aikaa käyttämään kukin eri hiustenlähtötuotetta. Dokumentissa seurattiin the follicle fiven, jonka voisi suomentaa esimerkiksi karvatuppiviisikoksi, kokemuksia tuotteiden käytöstä sekä tietysti päälaen hiustenkasvualueen kehitystä. Ensimmäisiä tuloksia tutkittiin kuuden kuukauden käytön jälkeen ja lopulliset tulokset analysoitiin vuoden käytön jälkeen.

Vaikka dokumentti on epätieteellinen, se kannattaa katsoa. Tulokset voivat olla yllättäviä.

Vertailussa olivat seuraavat tuotteet:

Alla dokumentti neljässä osassa.

Vertailun tulokset

karvatuppiviisikko tulokset